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Hapkido

Hapkido21Hap Ki Do ist eine koreanische Selbstverteidigung, die dem japanischen Ai Ki Do in Teilbereichen sehr ähnlich ist. Weiterhin werden Elemente aus den modernen Schlag- und Tritt-Systemen (z. B. Taek Won Do, Dang Su Do) verwendet. Hap Ki Do arbeitet vornehmlich nach dem zirkulären Prinzip. Würfe, Hebel, Tritte, Nervendruckpunkttechniken und defensive Verteidigungstechniken werden aus der Drehung im Kreis ausgeführt. Angriffe werden nicht geblockt, sondern in einer kreisförmigen Bewegung zum Ursprung zurückgeleitet (eine Stilrichtung: Hwal Moo Hap Ki Do --> Hwal Moo = Kunst des Drehens).

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Wir freuen uns mit dir zu trainieren! 

Trainingsplan

 
 MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG
  10:00-11:00 Uhr
Thaiboxen & K1

(Anfänger+Fortgeschrittene) Halle-1
  10:00-11:00 Uhr
Thaiboxen & K1

(Anfänger+Fortgeschrittene) Halle-1
 
16:30-17:30 Uhr
Kinder Taekwondo (Anfänger) Halle-1
16:30-17:30 Uhr
Kinder Kickboxen / K1
Halle-2
16:30-17:30 Uhr
Kinder Taekwondo
(Anfänger) Halle-2
16:30-17:30 Uhr
Kinder Kickboxen / K1
(Anfänger) Wettkampf Halle-1
16:30-17:30 Uhr
Kinder Taekwondo
(Anfänger) Halle-1
17:30-18:30 Uhr
Kinder Taekwondo
(Fortgeschrittene) Halle-1
17:00-18:00 Uhr
Kinder Hapkido
Halle-1
17:00-18:00 Uhr
Kinder Taekwondo 
Wettkampf Halle-1
17:00-18:00 Uhr
Kinder Hapkido
(Anfänger) Halle-2
17:30-18:30 Uhr
Kinder Taekwondo 
(Fortgeschrittene) Halle-1
18:30-19:30 Uhr
Taekwondo
Halle-1
19:00-20:00 Uhr
Hapkido
Halle-2
17:30-18:30 Uhr
Kinder Haidong Gumdo
18:00-19:00 Uhr
Haidong Gumdo
Halle-1
18:30-19:30 Uhr
Taekwondo
Halle-1
19:30-21:00 Uhr
Thaiboxen & K1
Halle-1
18:00-19:00 Uhr
Thaiboxen & K1
(Anfänger) Halle-1
18:00-19:00 Uhr
Taekwondo
(Anfänger) Halle-1
19:00-20:00 Uhr
Hapkido
Halle-2
19:30-21:00 Uhr
Boxen
Halle-1
  19:00-20:00 Uhr
Thaiboxen & K1
(Fortgeschrittene) Halle-1
19:00-12:00 Uhr
Taekwondo
Wettkampf Halle-1
19:00-20:30 Uhr
Thaiboxen & K1
(Fortgeschrittene) Halle-1
 
  20:00-21:00 Uhr
Haidong Gumdo
Halle-1
20:00-21:30 Uhr
Boxen
Halle-1
20:00-21:30 Uhr
Capoeira
Halle-2
 
  20:00-21:30 Uhr
Capoeira
Halle-2